Сайт имеет высокое качество информационного наполнения и входит в зеленую зону общероссийского рейтинга сайтов образовательных учреждений.
Победитель второго этапа проекта «Школа новых технологий»
Участник общероссийского рейтинга школьных сайтов 2016
Участник рейтинга 500 лучших школ России 2016
Рейтинг школ, показавших высокие образовательные результаты в 2013-2014 учебном году
Рейтинг школ, показавших высокие образовательные результаты в 2014-2015 учебном году
Рейтинг школ, показавших высокие образовательные результаты в 2015-2016 учебном году
Троицкий и Новомосковский административные округа

Мастер-класс по хатха-йоге для детей и воспитателей 12.07.17

Образовательная площадка Д6

Мастер-класс по хатха-йоге для детей и воспитателей в Д6 ГБОУ Школа №2065

На днях для детей и сотрудников образовательной площадки Д6 ГБОУ Школа №2965 был организован спортивно-оздоровительный мастер-класс по хатха-йоге. Большое спасибо клубу WeGym города Московский и лично Талановой Татьяне Николаевне за мероприятие!

Йога – древнее индийское учение, одной из составных частей которого является хатха-йога. Хатха-йога – это специальная гимнастика, основанная на позах животных и окружающих предметов, доступных всем. «Ха» означает солнце, символ тепла, активности и энергии. «Тха» – луна, холод, пассивность и торможение. Занятия хатха-йогой физически совершенствуют и укрепляют детский организм, помогая сбалансировать процессы возбуждения и торможения в нем. Маленькие дети очень подвижны, активны и восприимчивы, поэтому занятия детской йогой скорее напоминают игру и основываются на подражании, а позиции-асаны преподаются в легкой и доступной форме.

Детям не приходится заучивать длинные и сложные названия асан. Вместо них на занятии используют имена животных или названия предметов, на которые похожа поза – «кобра», «журавль», «дерево», «кошка», «кукла», «солдатик». Это развивает память, наблюдательность и воображение ребенка. Хатха-йога как полноценная гимнастика укрепляет все мышцы тела, является прекрасным средством борьбы с нарушением осанки и позволяет стать гибкими. А релаксация в конце занятия помогает малышам получить удовольствием от покоя и тишины. На занятиях йогой невозможно заскучать – она дает ребятам возможности для проявления их безграничной фантазии!