Сегодня для ребят 5-6 классов педагог-психолог Ирина Викторовна Сомова провела увлекательный тренинг "Мир эмоций: как понимать и управлять своими чувствами".

На тренинге ребята учились:

-Распознавать свои эмоции и эмоции других людей.

-Конструктивно реагировать на сложные ситуации и управлять своими чувствами.

-Эффективно общаться и находить выход из конфликтов.

-Развивать навыки саморегуляции, чтобы сохранять спокойствие и уверенность в себе.

Тренинг помог ребятам лучше понять себя и окружающих, а также научиться справляться со своими эмоциями. Это важный шаг на пути к гармоничному развитию личности!