Для выпускников девятых и одиннадцатых классов была организована встреча с психологом Городского психолого-педагогического центра Департамента образования и науки города Москвы Андрющенко Анастасией Владимировной на тему «Экзамены без стресса».

Ведь экзамены могут быть источником стресса для многих людей, но с правильной подготовкой и стратегиями управления стрессом можно сделать процесс более терпимым.

Лектор рассказал о борьбе со стрессом, дала несколько советов, как сохранить спокойствие при сдаче экзамена.

Помните, что экзамены - это всего лишь одна часть вашего образования, и они не определяют вашу ценность или ваше будущее.
Старайтесь делать все возможное, но также помните, что вы уже сделали много для подготовки и доверьтесь своим знаниям и способностям.

Беседа прошла в теплой и дружественной обстановке.
Выпускники смогли задать психологу все интересующие их вопросы и получить ценные советы.