Елена Владимировна рассказала ребятам очень много интересного и полезного:

-разъяснила понятие саморегуляции и поделилась эффективными методами успокоения

-на практике продемонстрировала, насколько различным может быть восприятие у разных людей.

Понимание способов контроля эмоций и поведения поможет ребятам развивать навыки саморегуляции, а опыт, показанный Еленой Владимировной, помог ребятам осознать важность понимания себя и других. Отлично!

Мудрые уроки о саморегуляции помогут вырастить сильных и эмоционально грамотных личностей!